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- 04/01/2021
PRONTO, COMEÇOU O NOVO ANO! JÁ FEZ SUAS METAS?
Muito bem!! Teve comes e bebes, teve festinha com família, comi um pouco a mais do meu normal, também bebi com mais frequência, visto que teve Natal e virada de...
ver mais - 16/06/2020
TIPOS DE FREEZER
Dando continuidade ao tema ORGANIZAÇÃO, neste post faço algumas recomendações sobre os tipos de freezers para armazenar seus alimentos...
ver mais - 15/06/2020
AS VANTAGENS DO CONGELAMENTO DE ALIMENTOS
Você sabia que por 6 anos tive uma empresa de comida saudável congelada? Pois é, por isso resolvi falar sobre essa técnica que antes mesmo de ter a...
ver mais - 14/06/2020
ORGANIZAÇÃO - CONGELAMENTO DE ALIMENTOS
Com a Pandemia, tivemos que modificar nossos hábitos radicalmente, para evitarmos o contágio também através dos alimentos, já que eles passam por...
ver mais - 10/06/2020
SEMANA DA ORGANIZAÇÃO: 10 MANEIRAS DE PARAR DE COMER COMIDA PROCESSADA EM EXCESSO
Dentro das questões que dificultam aderir à uma alimentação saudável e que proporcione o emagrecimento e mudança de hábito,...
ver mais - 09/06/2020
SEMANA DA ORGANIZAÇÃO: MEU CARDÁPIO PARA ESTA SEMANA
Em meu último post, falei aqui sobre como é importante a organização para nos mantermos saudáveis e na linha, elaborei uma lista de compras para...
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