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CONSULTA NUTRICIONAL ONLINE

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  • Nutrição Essencial Personalizada online.

    A consulta pode ser realizada via zoom, faceTime ou whatsapp e poderá ser mensal ou sempre que você tiver necessidade de reavaliar seu plano alimentar e suplementação/complementação. 
    Tenha papel e caneta no ato da consulta para ir anotando algumas observações.

    Entre em contato e saiba mais


SAIBA MAIS...

Realizada online, é feito praticamente o mesmo atendimento que o presencial, apenas as avaliações corporais não são contempladas.

É enviado previamente um questionário ao paciente, que deve ser preenchido e retornado 24h antes do encontro virtual. É realizado rastreamento metabólico através de sinais e sintomas, além de avaliação de exames complementares. São elaborados planos alimentares exclusivos, associados a complementos e suplementos alimentares, quando necessário.

A frequência das consultas vai depender da necessidade de pada pessoa, mas normalmente tem ocorrido entre 1 e 2 meses de intervalo.

Levamos no máximo 1:30h nesta primeira consulta e eu controlo bem o tempo para tanto, porque meus atendimentos seguem e não costumo atrasar e assim, nossa consulta não fica cansativa para você e nem eu faço meu próximo paciente esperar. 

FORMATO ONLINE: nossas consultas serão via zoom e será ótimo você se organizar previamente. Então, é necessário você:

  • Balança de banheiro: fazer a pesagem logo ao acordar, após ir ao banheiro e somente com a roupa de baixo. Em jejum. Servirá como referência para acompanhar sua evolução no tratamento.
  • Verificar sua altura: faça uma marcação na parede e meça com uma fita métrica. 
  • Fazer 3 fotos de corpo inteiro: que podem ser de biquíni, top e short curto ou roupa de baixo neutra, preta, que facilite a visualização do contorno de seu corpo. De frente, de lado e de costas. 
  • Se você tiver exames de sangue recentes, perfeito. Pode enviar para contato@luoliveiranutricionista.com.br  e, caso não tenha, não se preocupe, eu irei solicitar que faça e passarei uma requisição.
  • Preciso de um email seu para o envio prévio de um questionário de rastreamento metabólico. Uma anamnese que necessito para conhecer seus hábitos. 
  • Entrego o plano alimentar no ato da consulta, pausando-a por uns 30 minutos e retornando após este tempo. 
  • Forneco E-BOOK COM 100 RECEITAS SAUDÁVEIS que desenvolvi, criadas, testadas e/ou adaptadas por mim, para você se inspirar a ir para a cozinha e acelerar o processo elaborando sua alimentação em casa e para variar mais os nutrientes. Além disso, tem meu canal no YouTube, que com frequência posto uma receita nova ou algum vídeo sobre temas em nutrição. #nacozinhacomluoliveira Inscreva-se nesse link!

Deslize para navegar

A cada nova consulta, avaliaremos e redefiniremos as novas metas, de acordo com os resultados.

Com apoio, muita conversa e troca de informações, será mais fácil incorporar os novos hábitos e usufruir de verdade, a qualidade de vida.

NO DIA DA CONSULTA É IMPORTANTE:

Fique atento ao horário para não ocorrerem atrasos. As consultas são via aplicativo zoom ou skype e em alguns casos, whatsapp ou facetime.

Tenha sua balancinha portátil para verificar seu peso no dia das consultas, pela manhã, em jejum.

VAMOS ENTRAR NO MODO CONSULTA ONLINE, E AGORA?  
Preciso que você avise sua família que estará ocupado(a) por determinado tempo.
No momento de nossa consulta, esteja em um quarto ou um cômodo sem outras pessoas.
Precisamos de um ambiente seguro, sigiloso e silencioso, para que você possa estar com todo seu foco e atenção em minhas orientações. Eu estarei totalmente focada em nosso momento.

REMARCAÇÕES DE CONSULTAS: as remarcações de consultas devem acontecer até 24 horas de antecedência. Você tem direito a uma desmarcação e, após a segunda, as consultas serão consideradas como realizadas. Isso porque é importante eu conseguir organizar minha agenda de atendimento sem deixar de atender a todos.

MEU MÉTODO: desenvolvi uma maneira onde meu cliente/paciente terá um acompanhamento nutricional a médio prazo. Não mudamos da noite para o dia. O mesmo acontece quando vamos fazer uma terapia ou um trabalho de reforço muscular. Não basta irmos poucas vezes e já querermos ter resultados. Não é mágica e requer muita dedicação e trabalho árduo de sua parte, então comece esta mudança decidido(a).