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- 07/09/2021
LASANHA DE FRANGO COM ABOBRINHA - SEM GLÚTEN
Essa receita você vai amar, por ser prática, com muito #equilibrioesabor mesmo. Rende 6 porções para você complementar com arroz ou batatas e uma...
ver mais - 20/06/2021
BABAGANUCHE
A protagonista da receita é a Berinjela, que muitos amam, mas tem pessoas que não odeiam, apenas não descobriram como preparar de modo que fique apetitosa e...
ver mais - 22/06/2020
INHAME PARA A SAÚDE DA MULHER
Hoje fiz um purê de Inhame, que compartilhei nos stories do instagram (se você ainda não me segue, clica AQUI), que ficou uma delícia. Mas o que há...
ver mais - 10/06/2020
KHAO PHAD SAPPAROT - ARROZ DE CAMARÕES NO ABACAXI PARA OS NAMORADOS
Uma preparação bem anti-inflamatória, rica em fibras, boas gorduras e deliciosa para um dia super especial. Foi esta a receita que escolhi para comemorar o meu...
ver mais - 31/05/2020
PIZZA DE LEGUMES OU SARDINHA (MASSA SEM GLÚTEN)
Essa receita eu costumo fazer e congelar! Sempre tenho uma alternativa de lanches saudáveis em meu freezer. É bem prática e a cobertura por ser a que...
ver mais - 28/05/2020
TENHO SENTIDO MAIS FOME, ISSO É NORMAL?
Quero te perguntar algo que me perguntam com frequência: Lu, tenho sentido mais fome que o normal. Por que isso agora? O primeiro passo é analisar como estão as...
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